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2017日曜サイクリング( 7.30)8

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)04時20分10秒
返信・引用 編集済
  楽しく走れば強くなる。
体が「楽しい !」って言う走り方をするると
早くからだが出来 強くなれるのだそうです。
キツいと体が抵抗をし、強くはならない。
それでも無理に続けると体が拒否(自転車に乗らなくなる)します。

また楽しいサイクリングをしましょう。
8月20日 日曜サイクリング(後期)再開です。

今日の走行距離 約70Km  十分楽しめたでしょうか。
また お会いしましょう。 ご家族に感謝を。 天には平安を。
宗教っぽくなりましたが宗教とは無縁です。
ですけど 「ありがとう」はいっぱい言えれば良いなあと思っています。

http://

 
 

2017日曜サイクリング( 7.30)7

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)03時32分48秒
返信・引用
  初めて来たときとは
スッカリ変わっています。
たくましくなりました。
 

2017日曜サイクリング( 7.30)6

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)03時22分46秒
返信・引用
  みんなフォームが 良くなっていますよね。  

2017日曜サイクリング( 7.30)5

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)03時09分50秒
返信・引用
  サイクリングロードを途中で外れて、
衣川古戸に下る。
そこから南股をのぼって一ノ関本寺に出て帰る。
途中「アイスクリームのポラーノ」による。
大汗をかいた後のアイスは何時も絶品。

一番後ろを走っているメカニックが、写真撮っているので、
みなさんを写すことが出来ませんでした。
今回 先に行った方が撮ってくれましたので アップ致します。
かってですが事後了解をお願いします。悪しからず。
 

2017日曜サイクリング( 7.30)4

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)02時34分59秒
返信・引用
  走りが楽しくて
ついつい写真を撮るのを忘れる。
いや本当は写真なんてどうでも良くなってきます。
で 後写真ありません。悪しからず。
 

2017日曜サイクリング( 7.30)3

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)02時01分19秒
返信・引用 編集済
  サイクリングロードは
道の変化、景色の変化が大きく
さらに三次元 四次元にと変化する。

カメラも手に着かず
シャッターボタンを一押ししたら
もう皆 遥か彼方へ 飛んでいった。
 

2017日曜サイクリング( 7.30)2

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)01時36分24秒
返信・引用
  スタートしてから25Km。「衣川第一ダム」下。
ここを北へ。
1Kmほどの急坂を登り、一段と高い胆沢平野へ。
坂を登り切った所で右折、胆沢のサイクリングロードにはいる。
路肩は 夏の草刈りが済んで、百合の花が整列をして
サイクリストを歓迎してくれた。
「百合の花 植えたの ?。」地元の人に聞いた。
「いや 自然と生えているんだ。」
「機械で草刈りするんだが これがじゃまでね、
 構わずに刈り払おうとしたら、皆からどやされた。」
一本も切ってはならない のだそうだ。
決まりでは無いが、なぜか皆が大切にしていると言う。
心が伝わるのだろうか
百合も精一杯、精一杯花を咲かせ、
最高の笑顔で私達を迎えてくれた。

暖かさと優しさが満ち溢れ、
大地のぬくもりに包まれた その中を走る。
ありがたきかな ありがたきかな ただただ 合掌。
 

2017日曜サイクリング( 7.30)

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 8月 4日(金)00時23分42秒
返信・引用 編集済
  7月30日 今日をもって日曜サイクリングの前期を終了します。
しばらくお休みし、後期は8月20日(日)から再開となります。

半月ほどですが、お顔を見られなくなるのが辛い。
7月も終わるのに未だ梅雨が明けない。
空も曇天。 しかし何とか持ちそうな空です。

今日の顔ぶれは ほどほどに脚が揃った人となった。
久し振りに走りを楽しむ一日としましょう。

旧国道4号を北に10Km。
中尊寺を過ぎて衣川瀬原のコンビニで食糧を確保。
ここから西へ。古戸を過ぎ北股川をさかのぼり
衣川第一ダムまで15Km、フリーラン。
それぞれ 思い思いに出発して行く。
 

2017日曜サイクリング( 7.16)

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 7月19日(水)23時41分57秒
返信・引用
  豪雨注意報が出ている。
日本海側と岩手県の中・北部だいぶ酷いらしい。
県南は今のところ曇り空で 時折こさめがパラつく。

それでも「午前中は何とか走れそう」と
数人集まってきた。
健脚が揃った。
フラットのスピードコース川崎町往復となった。

新しい柵の瀬橋の工事は 順調に進んでいる。
さいわい風が無い。列車を組んでのサイクリングは 快速そのもの。
kさんが引くと時速35kmはくだらない。
一寸もがくと40kmとなった。

今日の走行距離 約30km
帰りは小雨がパラつくが 気にならない。
短かったものの力を出し切った走りで納得。
今日もまた 楽しいサイクリングでした。

また来週 元気な姿でお会いしましょう。

* 「一関の日曜サイクリング」は毎週日曜日開催されます。
   8月は例年のように第一と第二日曜日(6日・13日)お休みいたします。
   再会は8月20日(日)となります。
   集合・出発 一 午前9:00  一関市中央町「あべまさサイクル」前
   個人個人の集まりですので、参加料も自己紹介もありません。
   全て自己責任で走行して下さい。
   練習会ではありません。「楽しいサイクリングをモットー」に
   一番体力の無い人を中心にコース設定を しております。
 

2017日曜サイクリング( 7.9)5

 投稿者:おんちゃん  投稿日:2017年 7月16日(日)03時05分54秒
返信・引用
  一休みして下り始めたら 誰か来る。
写真を撮らなきゃ。
デ 戻る。
「このあと O名来ます。」
じゃあ その人達も写さなきゃ。

「未だ来ますよ」
「未だ来ます」
結局 みんな完走してしまった。

下界は まだまだ蒸し暑い。
ことさらに アイスクリームの美味いこと。

そんな訳でバラバラに帰着。
そして流れ解散となる。
今日の走行距離 90km
登り口 真湯のゲートから須川高原温泉まで15km
私の脚で 1時間14分のタイムでした。

一寸  キツかったかなあ と心配していたら、
「丸一日遊べて 豪華な休日を過ごせた。」
との感想を漏れ聞いて、一安心しました。

ではまた お会いしましょう。
 

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